Najseksowniejsza w kobiecie jest pewność siebie – to tylko jedna z wielu wypowiedzi mężczyzn w różnego rodzaju ankietach i formach na temat ogólnie rzecz biorąc, tego co ich kręci w kobiecie. Pewna siebie kobieta to kobieta, która nie przejmuje się niedoskonałościami swojego ciała, nie narzeka na swój wygląd, ma poczucie własnej wartości, ma własne zainteresowania, przyjaciół, hobby. Kobieta, która czuje, że jest wyjątkowa. Skoro uważa siebie za kogoś wyjątkowego, […]

Czytaj więcej →

Czy udało Ci się, wykonując moje ćwiczenia (w każdym poście z serii Poniedziałkowy coaching pojawiało się przynajmniej jedno), odkryć siebie na nowo i zobaczyć, jaka jesteś piękna i zdolna :-). Jeśli nie, to znaczy, że … nie wykonałaś proponowanych przez mnie ćwiczeń. Ale to nic nie szkodzi, bo przecież możesz zrobić je w każdej chwili. Może teraz? Jeśli zrobisz je uczciwie, to gwarantuję, że spojrzysz na siebie dużo bardziej życzliwym okiem. A wiesz, […]

Czytaj więcej →

Witam na cotygodniowym coachingu poniedziałkowym. Mam nadzieję, że ostatni wpis i ćwiczenie, o którego wykonanie Was prosiłam, pozwoliło Wam zidentyfikować te słabości, na którymi ewentualnie chciałybyście popracować oraz te, którymi przestajecie się już przejmować. Tak, tak przejmować. Nikt „w całości” nie jest i nie będzie doskonały. I najwyższy czas w to uwierzyć i … zaakceptować. Są rzeczy, w tym i nasze słabości, czy ograniczenia, których nie jesteśmy w stanie zmienić, więc po co […]

Czytaj więcej →

Ludzie odnoszący sukcesy zawsze zaczynają … od pytania: Cóż jest we mnie takiego, co mnie ogranicza? Brian Tracy         Na nasze życie składają się nie tylko sukcesy, o których pisałam w zeszłym tygodniu, ale też i porażki. A nasze JA to nie tylko mocne strony. Każdy ma zarówno atuty, jak i boryka się ze słabościami. Nikt z nas nie rodzi się doskonały i w tym miejscu przypomina mi się […]

Czytaj więcej →

Cześć Dziewczyny, ciekawa jestem, czy znalazłyście ochotę i chwilę czasu na zidentyfikowanie swoich minimum 5 atutów, o czym pisałam w poprzednim poniedziałkowym wydaniu coachingu Plus Me Project? Jeśli nie, to zawsze możecie to zrobić teraz. To, jak i wszystkie kolejne ćwiczenia przygotowałam dla Was drogie Panie, abyście mogły uwierzyć w siebie, patrzeć na siebie łaskawym okiem, lubić siebie i cieszyć się życiem.

Czytaj więcej →

Dla jednych ważne, dla innych mniej, jeszcze dla innych całkiem bez znaczenia. Ale są … bez względu na nasz światopogląd i wyznanie. Z różnych względów i pod wpływem różnych bodźców czas świąt bywa czasem refleksji. Jeśli jesteśmy zadowoleni z naszego życia, refleksje te będą fleszami, krótkimi obrazami naszych chwil szczęścia, które wywołują uśmiech na ustach. Dają poczucie spełnienia, wypełniają nas życzliwością dla innych.

Czytaj więcej →

Piękno nie zna rozmiarów Kobieto, Dziewczyno, Mamo, Córko, Siostro, Ciociu …, co myślałaś o sobie dzisiaj rano, kiedy zobaczyłaś swoje odbicie w lustrze? Były to pozytywne myśli, czy raczej niekoniecznie? Czy kiedy patrzysz na siebie lubisz siebie? Czy czujesz się mądra, piękna i seksowna? Jeśli tak, to jesteś szczęśliwą kobietą i bardzo proszę nie zmieniaj tego! Jeśli jednak nie zdarza Ci się zbyt często myśleć o sobie pozytywnie zajrzyj […]

Czytaj więcej →

Cześć, dzisiaj dwie kolejne podpowiedzi i chyba ostanie (chyba, że mi coś jeszcze podpowiecie), czego lepiej kobiecie nie mówić, aby nie dostać od niej po głowie, nie zaliczyć kobiecego focha lub też nie zostać porzuconym. Jedyny powód, dla którego możecie Panowie posunąć się do której z poniższych wypowiedzi, to wizja chwili ukojenia od kobiecego gadania, czyli tzw. ciche dni. Ale ja za to odpowiedzialności nie biorę.  

Czytaj więcej →