Witam na cotygodniowym coachingu poniedziałkowym. Mam nadzieję, że ostatni wpis i ćwiczenie, o którego wykonanie Was prosiłam, pozwoliło Wam zidentyfikować te słabości, na którymi ewentualnie chciałybyście popracować oraz te, którymi przestajecie się już przejmować. Tak, tak przejmować. Nikt „w całości” nie jest i nie będzie doskonały. I najwyższy czas w to uwierzyć i … zaakceptować. Są rzeczy, w tym i nasze słabości, czy ograniczenia, których nie jesteśmy w stanie zmienić, więc po co zaprzątać sobie nimi głowę, stresować się, frustrować, dołować, itd.

Skupcie się Dziewczyny na pielęgnowaniu i rozwoju tych Waszych atutów, które już dzisiaj przynoszą Wam radość, a które próbowałyście zidentyfikować 30 marca. Możecie być doskonałe w wielu aspektach waszego: ciała, ducha, charakteru, intelektu oraz różnego rodzaju umiejętności.

Przypomnijcie sobie, co czułyście kiedy usłyszałyście pochwalę od kogoś, kto jest dla Was ważny, kiedy ktoś szczerze zachwycił się tym, co zrobiłyście, co powiedziałyście, czy jak wyglądałyście. Było miło, prawda?
Dlatego skoncentrujecie się na tym, w czym dzisiaj jesteście dobre i doskonalcie tę cechę, umiejętność, czy element wyglądu, aby częściej słyszeć miłe słowa, które są miodem na nasze serce, bo któż nie lubi być chwalonym? Każda z nas jest łasa na prawdziwe komplementy i szczere pochwały. Każda z nas lubi i potrzebuje być doceniona przez innych. I nie ma w tym niczego złego.

Ale róbmy to również same dla siebie. Doceniajmy siebie, za to co udało nam się zrobić, czego dokonać, za to kim jesteśmy i za to, że jesteśmy piękne, bo każda z nas jest piękna, piękna na swój wyjątkowy sposób. A wiecie drogie Panie, co jest najlepszym sposobem na bycie piękną, zarówno dla siebie, jak i dla innych? Bycie szczęśliwą. Szczęśliwi ludzie przyciągają innych ludzi. I zdradzę Wam jeszcze jeden sekret:

Mężczyźni kochają szczęśliwe kobiety!

Kiedy kobieta jest szczęśliwa promienie, jej energia, radość, uśmiech przyćmiewają wszystko inne dookoła. Kobieta szczęśliwa, to kobieta piękna bez względu na wiek i rozmiar. Zrób więc wszystko, aby być szczęśliwą sama ze sobą, a zobaczysz jak świat dookoła zmieni się pozytywnie.

Znajdź więc to, co naprawdę Ciebie uszczęśliwia, sprawia radość i rób to, jak najczęściej i dziel się tym z innymi.

 

Dzisiaj bez ćwiczenia… chociaż … jeśli znajdziesz chwilę przypomnij sobie momenty, w których czułaś się szczęśliwa. Wypisz je i … „podelektuj” się nim. A potem zastanów się, co możesz zrobić, aby znowu się tak poczuć i zrób to! :-).

 

Pamiętajcie, że możecie dzielić się swoimi przemyśleniami na: FB Plus Me Project lub napisać do mnie na codziennielepsi.com