Serce ma swoje argumenty, których nie zna rozum.  Blaise Pascal     Zarządzaj swoim stresem Z poprzednich wpisów wiecie już co to jest stres, z czego może on wynikać oraz to, że stres – pomimo panującej powszechnie opinii – nie musi być destrukcyjny. Stres to tak na prawdę wszystko, co nas pobudza, stymuluje i zwiększa nasz poziom czujności i gotowości do działania. Zdarza się oczywiście zwłaszcza, gdy stan […]

Czytaj więcej →

Niezwykle mi miło poinformować, że zwycięzcami konkursu  „PRZYGARNIJ DOBRĄ KSIĄŻKĘ” na najlepszą anegdotę, którego sponsorem było wydawnictwo MT Biznes zostali, a raczej zostały:   Magda T. z Bydgoszczy, która za najzabawniejszą anegdotę ze swojej firmy otrzymuje dwie książki: Susan Scott, Odważne rozmowy. Rozmowa po rozmowie zmieniaj swoje relacje, pracę, życie, MT Biznes oraz Beata Kozyra, Praktyczne zarządzanie zmianą w firmie, czyli nie taki diabeł straszny, MT […]

Czytaj więcej →

Witajcie, mam dla Was miłą wiadomość, otóż razem z Wydawnictwem książek i poradników biznesowych MT Biznes ogłaszamy konkurs, o którym więcej informacji poniżej. Pobierz Regulamin konkursu   Konkurs jest również zapowiedzią mojej nowej książki … nad którą właśnie powoli zaczynam pracować. Nie wiem jeszcze, jaki będzie tytuł, ale obszarem moich zainteresowań jest przywództwo i zespół. Wiem, wiem … mnóstwo jest książek na rynku o tej tematyce. […]

Czytaj więcej →

Zależność pomiędzy stresem, a wydajnością Zależność ta wydawałaby się oczywista (im większy stres tym wydajność maleje), ale w świetle naszych ostatnich rozważań z dnia 09.09.2017 wiesz już, że wydajność może zarówno rosnąć, jak i spadać. Jest to uzależnione od rodzaju stresora oraz głównie od czasu jego trwania. Rysunek 1.  Zależność pomiędzy stresem krótkoterminowym, a wydajnością   W przypadku stresu krótkotrwałego, gdy poziom stresu jest zbyt niski spada również […]

Czytaj więcej →

Stres jest jak pikantna przyprawa – pożyteczny, ale w małej dawce. Szczypta stresu mobilizuje i dodaje energii. Natomiast jego nadmiar zawsze oznacza kłopoty. Dziennik.pl Peter Drucker powiedział kiedyś, że … jednymi stałymi elementami we współczesnym świecie są zmiana, śmierć i podatki … ja bym dodała do tej krótkiej listy STRES. Niemal ze wszystkim, co robimy wiąże się stres: goniące terminy w pracy i natrętni klienci, zbuntowany […]

Czytaj więcej →

Mądrzy o zmianie: Uczeń zapytał Mistrza: – Czy długo trzeba oczekiwać na zmiany na lepsze? Mistrz odpowiedział: – Jeśli chcesz czekać … to długo   Zdaj sobie sprawę z tego, że skoro masz czas aby na coś narzekać, to masz żeby coś z tm zrobić. Anthony J.  D’Angelo To pewne, że jeśli się czegoś pragnie, trzeba zaryzykować. Agatha Christie „Kiedyś” to choroba, która każe nam zabrać wszystkie nasze marzenia do grobu. […]

Czytaj więcej →