Rok: 2020
Emocje i uczucia sprzyjające zmianie cz. I.
Każda zmiana wywołuje w nas emocje. Zarówno te o zabarwieniu negatywnym, jak i pozytywnym. Emocje o charakterze pobudzenia negatywnego „mają za zadanie” sprowokować osobę do przerwania lub nie podejmowania aktywności, która jest źródłem tych emocji. Rolą emocji o charakterze pobudzenia pozytywnego jest wywołanie gotowości do rozpoczęcia lub utrzymania zachowania, działania, czy sytuacji, które są źródłem danej emocji. Konkluzja wydaje się być prosta, aby pobudzić ludzi do zmiany, […]
Czytaj więcej →Zmiana – poczucie straty czy poczucie sukcesu?
To nie zmianie ludzie stawiają opór a stracie William Bridges Wprawdzie w ostatnim wpisie zapowiedziałam, że kolejnym tematem będą emocje sprzyjające zmianie, ale uświadomiłam sobie, że nie możemy o nich rozmawiać bez wgłębienia się w jedną z podstawowych przyczyn leżących u podstaw „negatywnych” emocji (strach, złość) budujących opor wobec zmiany. Mam na myśli POCZUCIE STRATY. Jeśli czytaliście wcześniejsze wpisy, to wiecie, że zazwyczaj pierwszą reakcją na wieść o zmianie jest […]
Czytaj więcej →Jak radzić sobie reakcjami na zmianę
Każdy z nas, na wieść o mającej się zadziać zmianie lub w momencie odkrycia, że zmiana już zaistniała może doświadczać różnych emocji. O czy pisałam więcej w maju b.r. W sytuacji, kiedy zmiana nas zaskakuje lub jest dla nas – przynajmniej na pierwszy rzut oka (lub ucha) – niekorzystna wielu z nas doświadcza „negatywnych” emocji. Emocje te determinują również określone zachowania, adekwatne do naszych odczuć. W tym […]
Czytaj więcej →Jak pozyskać zwolenników (Twojej zmiany)
To nie zmianie ludzie stawiają opór a stracie William Bridges Dzisiaj o tym, jak przeciągnąć interesariuszy zmiany na swoją stronę. Analiza emocji i postaw interesariuszy, o czym pisałam w poprzednim wpisie, może wskazać nam na czyje wsparcie w procesie zmiany możemy liczyć, a od kogo możemy spodziewać się oporu czy wręcz bojkotu zmiany. Niespecjalnie lubimy zmiany, szczególnie kiedy nas zaskakują. Podobnie jest z każdą inną osobą […]
Czytaj więcej →Emocje w zmianie … rzecz o interesariuszach zmiany
Ciągłe zmiany w bliższym i dalszym otoczeniu mogą powodować chaos w naszym życiu. Czasem są to zmiany spodziewane, a czasem jesteśmy zaskakiwani przez życie, jak np. w przypadku epidemii koronawirusa. Jak się przed tym uchronić? … Przyzwyczaić się, zaakceptować. Nie, nie chaos, ale ZMIANĘ. Powiem więcej, nie tylko powinniśmy zmianę zaakceptować, ale i umieć ją właściwie przeprowadzać, a nawet kreować. Jednak największą przeszkodą dla przyjęcia zmiany z całym jej dobrodziejstwem inwentarza […]
Czytaj więcej →KORONAWIRUS ZMUSIŁ CIEBIE DO ZOSTANIA W DOMU?
Wykorzystaj ten czas na chwilę refleksji i samodoskonalenie się. Sięgnij po wartościowe książki. Przygotuj sobie dobrą dobrą kawę i dowiedz się, że możesz osiągać więcej. Wszystkim, którzy książki traktują, jako inspirację polecam pozycje z mojej BIBLIOTEKI MENEDŻERA.
Czytaj więcej →Emocje i postawy w procesie zmian
Zmiany zachodzą tylko wtedy, gdy idziemy pod prąd, kiedy robimy coś całkowicie wbrew wszystkiemu, do czego przywykliśmy. Paulo Coelho Od jakiegoś czasu dzielę się z Wami informacjami na temat dokonywania zmian. Przypomniałam o tym, że zmiany nie da się uniknąć, ponieważ świat i wszystkie jego elementy nieustannie ulegają mniejszej lub większej transformacji. Pisałam również, o tym dlaczego należy się zmieniać i jakie korzyści przynosi dobra zmiana: Praktyczne zarządzanie […]
Czytaj więcej →Noworoczne postanowienia… to też zmiana
Mój pierwszy wpis dotyczący noworocznych postanowień pt. Analiza dogłębna istoty noworocznych postanowień. Czyli jak nimi „zarządzać” by były stymulacją a nie kolejną porażką? pojawił się 29 grudnia 2015 roku. I choć tylko krowa nie zmiana poglądów nadal uważam, że przedstawione w tamtym wpisie sposoby pomogą w realizacji czy to noworocznych, tudzież wiosennych, letnich czy jakichkolwiek innych postanowień. W zasadzie każde postanowienie wiąże się z wprowadzeniem w życie większych lub mniejszych […]
Czytaj więcej →